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Mudrâ, le geste qui soigne - Tome 1

Serge Villecroix

La Mudrâ est une gestuelle sacrée, peu connue en Occident et pratiquée en Asie depuis des millénaires. Cette technique holistique issue des écoles secrètes de lInde, du Tibet et du Japon considère que les cinq doigts de la main représentent cinq courants dénergie. Elle condense avec simplicité une profonde connaissance de lêtre humain. Une Mudrâ a pour but détablir, grâce à des postures et des gestes, un lien entre le corps et lesprit. En créant une communication symbolique reliant linconscient au conscient, des sphères mentales sont alors activées grâce à une suggestion subtile. Elle est aussi un moyen très efficace pour rééquilibrer et régénérer lorganisme. En dirigeant la force vitale dune façon appropriée, la Mudrâ énergétise harmonieusement un organe ou une zone particulière. Dune grande douceur, elle déplace lénergie avec souplesse et donc sans risque. A laide de nombreuses illustrations, cet ouvrage dune lecture avant tout pratique, permet une application immédiate en fonction des maux à traiter. Dans un travail de développement personnel et spirituel, les Mudrâ se révèlent dune aide extrêmement précieuse.

Je m'initie aux mudras qui soignent - broché - Julie ... Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion… : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être. Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des

7.61 MB Taille du fichier
9782846390392 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

FORMATEURS | Padma Yoga | Québec

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Jason Leghmann

MUDRA : Vol 1 Le geste qui soigne. Un CD audio de Locna ... Les Mudra accompagnent la méditation. Grâce à une stimulation douce des doigts, ces gestes simples ont des effets bénéfiques sur le corps et sur les émotions.

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Jessica Kolhmann

Mudra ; le geste qui soigne t.1 - - Belgique Loisirs, achat avec 20 à 30% d'économie sur les meilleurs livres, CD, DVD, Blu-Ray et jeux vidéos