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Anatomie & étirements pour le troisième âge

Maria José Portal Torices

La pratique dune activité physique douce et régulière permet datténuer les effets du vieillissement. Destiné aux personnes âgées ou à leurs accompagnants, ce livre propose : des exercices pour chaque partie du corps

étirements avec aide sont inefficaces pour les sportifs ? ... 3 dans des conditions optimales de force, vitesses, d'amplitude... •. Amélioration des variables ... (voir chapitre anatomie musculaire). Cette composante constitue un intérêt fondamental dans la recherche d'un plus ... L'age joue un rôle important dans la raideur du.

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9782842217259 ISBN
Libre PRIX
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